地方体験

大自然と地域の人とのふれあいの中で心身共にリフレッシュしませんか?

新潟県十日町ウェルネスツーリズム

琉球大学医学博士監修のプログラムです

郷土料理教室

かまくら体験

火を囲み縄文時代へタイムスリップ

ジビエ料理で懇親会

五右衛門風呂

かんじきトレッキング


プログラム内容

1日目(2018年2月20日、2月28日、3月6日)
10:00
10:15
11:30
12:00
14:00
 
15:00
 
 
17:00
18:30
オリエンテーション
メンタルヘルスについて「自律訓練法」
地元食材を使った健康料理教室
昼食/休憩
かんじきトレッキング
(雪の中をかんじきを履いて歩いて足腰を鍛える)
縄文体験
(国宝の火焔型土器が出土した笹山遺跡にある竪穴式住居で火を囲みながら団欒)
五右衛門風呂入浴
ジビエ料理で交流会
2日目(2018年2月21日、3月1日、3月7日)
6:00
 
7:30
9:15
10:15
12:30
13:30
14:00
14:30
 
整体
(心と身体の両方をケアするためのアプローチ方法を伝授)
朝食
チームビルディング
(かまくら作りまたは雪像づくり)※雪の量によって変更
昼食
リラクゼーションタイム
地域からのメッセージ・気付きのシェア
終了
 

開催日程:

  • 2月20日(火)~21日(水)
  • 2月28日(水)~3月1日(木)
  • 3月6日(火)~7日(水)

※申込締切:各日程の1週間前 ※最小催行人数8名

浦佐駅(JR上越新幹線)集合となります。
浦佐駅に 9:21 着の MAXトキ305 でお越しください。
07:48 東京発 ⇒ 09:21 浦佐着

 

参加費:

65,000円(税込)

お問合せ先:

「特定非営利活動法人地域おこし」まで 電話/FAX:025-761-7009
申込URL http://iketani.org/event/wellness-tourism-monitor/
わしょクックの申し込み専用フォームからもお申し込みいただけます。(英語表記)

事業主催:

飛渡の未来を創る会

旅行企画手配:

一般社団法人十日町市観光協会(新潟県知事登録旅行業2-369号、国内旅行業務取扱管理者 西野正人)

圧倒的な大自然、地域の生活文化に触れて五感で癒され健康に

~十日町ウェルネス体験へようこそ~

四季折々の風情、圧倒的な大自然、地域の生活文化を活かした十日町ウェルネスツーリズムがここに完成しました。ウェルネスツーリズムとは新しい観光であるとともに、「次世代のヘルスケア」として国家政策の中に位置づけられ期待されているものです。ストレス社会の日常では改善が難しい心身の健康課題も、旅がもたらす転地効果、自然のもとでのアクティビティ、地域固有の食、生活文化交流などすべてが「健康資源」となり、自身の健康に真摯に向き合う時間と空間を提供します。
~十日町の圧倒的大自然に包まれ、ただそこに佇むだけでも心身が癒され、鋭気を養い、現代ストレス社会に戻っていく、そしてまた「こころのふるさと十日町」に帰って来る旅~。心身の健康・癒しはもとより、ふと立ち止まり自分を見つめ直す「原点回帰」の旅、新しいウェルネスツーリズム体験を、ぜひお楽しみください!
荒川 雅志

プログラム監修/インストラクター紹介

 

荒川 雅志

琉球大学大学院観光科学研究科 教授 医学博士

健康と観光とを結ぶ「ヘルスツーリズム」研究を日本の大学で初めて開始。
ヘルスツーリズム研究、ウェルネスツーリズム研究の第一人者。海洋療法学者。

富永 紀子

わしょクック株式会社 代表取締役
外国人向け料理教室協会 代表

わしょクックは、和食、日本料理を世界の人々に教える活動を行っています。
わしょクックの活動は、多くのテレビ番組でも紹介されています。

森 孝寿

産業カウンセラー・整体師

10年間名古屋市内で整体院を営む。心と身体の両方をケアする。
2016年4月名古屋市から十日町市池谷に移住。安心安全な衣食住について追求すべく、自給自足生活を実践中。

小山 友誉

一般社団法人TOC十日町
アウトドア体験センター代表

2010年6月東京から十日町市に移住。スノーシュー、ラフティング、トレッキングなどアウトドアの体験ガイドと、地域の人がガイドをする里山体験のコーディネートを行っている。都会の人の価値観と田舎の人の生きがいのベクトルが一致する田舎体験を作っている。